المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : صفات المرأة غير الواثقة من نفسها


Yara
10-11-2010, 12:19 AM
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]





(( صفات المرأة غير الواثقة من نفسها ))



1 ) تشعر أن السعادة من نصيب آخرين أكثر منها ناجحاً .





2 ) لا تحترم ذاتها وتلوم نفسها على اجتهادات وقرارات خاطئة في حياتها .




3 ) تتأثر من أقل نقد أو إحباط يأتي من الآخرين .




4 ) تتردد كثيراً في اتخاذ القرارات ولديها أفكار سلبية تجاه الحياة والمجتمع .




5 ) نظرتها ضيقة عن الحياة والرزق وكلما رأت إنساناً ناجحاً شعرت بالنقص .




6 ) تخاف من تحمل المسؤولية وترى أنها ليست أهلاً لها .




7 ) ليست لديها أهداف واضحة وتسير في الدنيا وفق معادلة الصدفة .




8 ) تميل إلى سحب أو تعديل رأيها خوفاً من سخرية ورفض الآخرين .




9 ) تشعر بالذنب المستمر تجاه أخطاء وقعت فيها في الماضي .




10 ) تفوت الكثير من الفرص الحياتية بسبب التردد أو التسرع .




11 ) تستمر في المستوى المادي والاجتماعي والنفسي نفسه بسبب عدم التطور ثم الشعور بالإحباط لأنها ترى الحياة تنفلت من بين يديها .




12 ) تفقد صداقاتها بسبب تردد الأخريات بالاستمرار في صحبتها .




13 ) تشعر بالحرج وعدم اللياقة وبالإعياء الجسدي والتوتر .




14 ) تشعر بالخوف من الأشخاص الواثقين بذاتهم .




15 ) تشعر بالاكتئاب وتبلد المشاعر وان احداً لا يفهمها .




16 ) تشعر بعدم الكفاءة في الدور الذي تقوم به كزوجه أو أم .





كيف تثقين في ذاتك ؟




نظريتان




الأولى / أن النجاح الشخصي يزيد من الثقة بالنفس ( الثقة المكتسبة ) .





الثانية / الثقة تبدأ من الداخـــــل ( ثقة شاملة ) لان مهما حقق الإنسان نجاحات على المستوى الشخصي أو غيره فلن يزيد ذلك من ثقته وهذا رأي أكثر مدارس علم النفس فالتغير دائماً يبدأ من الداخل .

مع تحياتى :a27: