المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها , بوابة بدر 2013


Eng_Badr
29-12-2013, 02:52 AM
فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها , فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها
فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها , فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها
فاكهة Buddha’s Hand "يد بوذا" فاكهة غريبة الشكل تشبه الأصابع وتعتبر مصدر غني جداً من فيتامين C يمكنك تناولها مع السلطات أو عملها ككوكتيل أو مع المخبوزات.

[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]



التمر الهندي الحلو: تعتبر خير علاج لنزلات البرد بالإضافة الى كونها وجبة مثالية قليلة الدسم بسبب احتوائها على نسبة قليلة من السعرات الحرارية والسكريات
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]





كارامبولا: فاكهة على شكل نجمة تحتوي على نسبة غنية من فيتامين C والبوتاسيوم ومركبات الفلافونويد والفيتامينات B والألياف.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]



فاكهة السمكة المنتفخة: غنية بفيتامين (ج) والحديد والبوتاسيوم وتتألف في معظمها من الماء،
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]




الكاكايا: مصدر جيد من فيتامين C واحدة من الفواكه الغنية والنادرة التى تحتوي على مجموعات فيتامين ب و التي تفيد الذاكرة والمزاج وحتى يمكن أن تخفف من الصداع النصفي
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]




فاكهة Annatto: فاكهة غنية بالمواد المضادة للأكسدة والتى تحارب الخلايا السرطانية
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]




فاكهة نوني: تحتوي على أكثر من 50٪ من القيمة اليومية الموصى بها من فيتامين C كما تعتبر من الفواكه المفيدة جداً خلال الدورة الشهرية
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]



الرامبوتان: غنية بفيتامين C والحديد.
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]




فاكهة سكر التفاح: مصدر جيد للألياف ويحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]

فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها , فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها
فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها , فواكه غريبة لن تصدقي فوائدها