المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام , بوابة بدر 2013


Eng_Badr
01-04-2013, 09:29 AM
نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام , نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام
نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام , نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام
كشفت دراسة أميركية لفريق بحث في معمل النوم وعلم الأحياء بجامعة "كولورادو" أن نقص النوم يؤدي إلى البدانة والإقبال على تناول الطعام، خاصة المواد السكرية، لدى الشباب والأطفال الذين ينامون أقل من سبع ساعات في اليوم.
التجارب أجريت على مجموعة من المتطوعين، وضعوا في حجرة تحت المراقبة لتحديد استهلاك كل فرد للطاقة.
وأظهرت المتابعة إقبال مجموعة البحث على تناول كميات كبيرة من الطعام بطريقة غير محددة، مثل الفاكهة والزبادي والمثلجات والشيبس، وزيادة إفراز هرمونات فتح الشهية لديهم.
منقوووووووول
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات]
اتمنى ان المعلومه اعجبتكم

نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام , نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام
نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام , نقص النوم يزيد البدانة والإقبال على تناول الطعام