منتديات بوابة بدر  

العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > المنتدى الطبى

المنتدى الطبى خاص بالطب والعلاج من الامراض، احدث المعلومات والاخبار والمواضيع الطبية، اخبار الطب والصحة البدنية، والعيادة الطبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 28-05-2014, 12:50 PM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 27
المشاركات: 139,058
افتراضي كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل , بوابة بدر 2013

كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل , كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل
كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل , كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل

تترافق مع العديد من النساء الحوامل خاصة في الفترة الأخيرة من الحمل، مشكلة الحموضة أو الحرقان في المعدة، مما يتسبب في الإزعاج للمرأة الحامل، وعدم الشعور بالراحة، لذا تعرفي معنا على أفضل الطرق التي من خلالها يمكنك أن تتخلصي من حموضة المعدة.
• تجنبي الأطعمة المحفّزة للحموضة كالشوكولاتة والفواكه الحمضية، البندورة، المأكولات الحارة والمقلية.
• تجنبي المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالقهوة والشاي والمشروبات الغازية.
• يجب تناول الطعام ببطء ومضغه جيداً، وتجنب السرعة في تناول الوجبات.
• عدم الخلود للنوم إلا بعد مرور ثلاث ساعات من تناول آخر وجبة.
• يجب رفع الرأس والكتفين على وسادات عالية أثناء النوم، الأمر الذي يساعد على بقاء حمض المعدة في مكانه بدون أن يرتد.
أما أنواع الأطعمة التي تساعدك في القضاء على الحموضة فتتمثل بــ:
• البطاطا الحلوة: قطّعي البطاطا وقومي بشويها وتناولي منها بعد وجبة الطعام مباشرة، فهي تساعد عل امتصاص الحرقة قبل أن تصل لفم المعدة.
• الخيار: قطّعي الخيار إلى شرائح وضعيه في الثلاجة قليلاً ثم تناوليه عند الشعور بالحموضة.
• العدس: تناولي حبوب العدس كما هي ستشعرك براحة كبيرة.
• الزبادي: اشربي كوب من الزبادي يومياً قبل النوم.





كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل , كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل
كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل , كيفية علاج الحموضة عند المرأة الحامل
Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الموسوعة الشاملة في صحة المرأة الحامل , بوابة بدر 2013 Eng_Badr المنتدى الطبى 0 25-05-2014 12:24 PM
مخاطر الشاي الأخضر على المرأة الحامل , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 30-01-2014 12:52 PM
كيفية علاج الشعر الباهت , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 24-01-2014 12:30 PM
تأثير سلبي للكحل على المرأة الحامل , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 22-01-2014 12:22 PM
المرأة البدينة علاج الرجل عند التوتر , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة أدم 0 08-03-2013 09:02 AM


الساعة الآن 09:52 PM


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2016 ، برامج شات 2016 ، برامج بورتابل 2016
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم