منتديات بوابة بدر  

العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > المنتدى الطبى

المنتدى الطبى خاص بالطب والعلاج من الامراض، احدث المعلومات والاخبار والمواضيع الطبية، اخبار الطب والصحة البدنية، والعيادة الطبية

نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: , بوابة بدر 2013

نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: , نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: , نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى:

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31-03-2014, 09:04 AM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 28
المشاركات: 143,266
افتراضي نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: , بوابة بدر 2013

نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: , نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى:
نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: , نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى:








نصائح هامة للحفاظ الكلى: بوابة 2013 طµط­ط©-%







هل تعلم بأن عدد المرضى الذي يموتون سنويا بسبب مرض الكلى أكثر من مرضى سرطان الثدي والبروستاتا معا. ولكن على الرغم من أن الجميع اليوم ينبغي أن يشعروا بالقلق بشأن كلاهم إلا أن الكثير من الأشخاص يهملون العناية بكلاهم حتى تبدأ ظهور أعراض الالم.
وهناك فئة من الناس معرضة للاصابة بالتهابات الكلى أكثر من غيرهم، نذكر منهم:

1.مرضى ارتفاع ضغط الدم.
2.مرضى السكري.
3.الاشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي من مرض الكلى.
4.الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
5.المدخنين.
نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى للجميع:

1. ممارسة الرياضة


2. الحفاظ على الترطيب عن طريق شرب الماء، عصير الليمون وجوز الهند


3. تجنب المشروبات الغازية التي تؤدي الى زيادة إفراز البروتين في البول


4. احذري الاملاح التي تؤدي الى الإفراط في إفراز الكالسيوم في البول


5. عمل الفحوصات اللازمة لضغط الدم والسكر والوزن


6. تناول أطعمة غنية بالمكونات الغذائية مثل الألبان ( قليلة الدسم) والفواكه والخضار الغنية بمانعات التأكسد.


7. التوقف عن التدخين.




نصائح هامة للحفاظ الكلى: بوابة 2013 fba2ead93746230b6104


نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: , نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى:
نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى: , نصائح هامة للحفاظ على صحة الكلى:



kwhzp ihlm ggpth/ ugn wpm hg;gn: < f,hfm f]v 2013

Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح هامة لتتغلب الحامل على الغثيان اثناء الحمل , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 29-11-2013 02:11 AM
نصائح للحفاظ على لياقتك في العطلة,بوابة بدر 2013 Eng_Badr تحميل احدث برامج 2017 , 2018 0 27-11-2013 02:11 PM
نصائح هامة لتشجيع طفلك على حب المولود الجديد , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 26-11-2013 01:51 AM
نصائح للحفاظ على عظام طفلكِ قوية , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 02-09-2013 11:12 AM
نصائح هامة للحفاظ على سيارتك من السرقة , بوابة بدر 2013 Eng_Badr منتدى السيارات والطائرات والمحركات 0 22-02-2013 06:56 PM


الساعة الآن 12:28 AM


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2018 ، برامج شات 2018 ، برامج بورتابل 2018
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77