منتديات بوابة بدر  

العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > بوابة حواء

بوابة حواء كل ما يخص عالم حواء من ملابس وموضة2011 ومواضيع و نقاشات ونصائح وتسريحات وتمارين ورشاقة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-02-2014, 05:52 PM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 27
المشاركات: 140,184
افتراضي تدليك الوجه ومنع التجاعيد , بوابة بدر 2013

تدليك الوجه ومنع التجاعيد , تدليك الوجه ومنع التجاعيد
تدليك الوجه ومنع التجاعيد , تدليك الوجه ومنع التجاعيد

تدليك الوجه من أهم الوسائل التى تساعد فى تحفيز الدورة الدموية بالاضافة الى أنها عامل فعال جدا فى منع الشيخوخة المبكرة وظهور تجاعيد البشرة .

التجاعيد من الاثار السيئة التى تظهر فى البشرة وتؤثر فى جميع الناس فى سن معين ، بالاضافة الى أن تجاعيد البشرة يمكن أن تظهر بسرعة عند بعض الاشخاص بشكل أكبر من غيرهم وذلك تبعا لمجموعة من العوامل التى تؤثر بشكل كبير على البشرة وتساعد على ظهور التجاعيد فيها .

ومن هذه العوامل التى تسرع من ظهور التجاعيد فى البشرة التعرض للشمس هو من أكثر الاثار السلبية على البشرة والذى يساعد بشكل كبير فى ظهور التجاعيد وذلك بسبب عدم الترطيب الكافى للبشرة مما يعرضها بشكل أكبر للجفاف ويجعل البشرة أكثر تأثرا بالتجاعيد ، بالاضافة الى عدم العناية بالبشرة وأفتقار ترطيبها كل هذه الامور يمكن أن تساعد فى ظهور تجاعيد البشرة بشكل أسرع .



أفضل طريقة للتعامل مع تجاعيد الوجه والبشرة هو منع ظهورها من البداية حتى لا تحتاج الى اجراء العمليات الجراحية والتجميلية وذلك من خلال استخدام الكريمات المضادة لتجاعيد الوجه خاصة لمنطقة العينين فهى من أكثر المناطق تأثرا وظهورا للتجاعيد ويمكنك حمايتها من خلال حمايتها من أشعة الشمس وارتداء النظارات الشمسية ، هذا بالاضافة الى أن للتدليك دور فعال جدا فى أسترخاء العضلات فى الوجه والعينين وتنشيط الدورة الدموية ومنع ظهور تجاعيد البشرة .

تدليك الوجه من الامور الهامة ليس فقط لمنع تجاعيد البشرة أنما تساعد أيضا فى تحقيق حالة من الاسترخاء والعافية للعقل والروح ، وأضافة الروائح جنبا الى جنب الى التدليك هو أمر عظيم جدا ، فهذا المزيج الرائع من التدليك والروائح العطرية يساعد فى تخفيف الضغط والتوتر ويجعلك تشعر بحالة من الراحة والصفاء والسعادة .


بعض النصائح لمساعدتك على الاسترخاء والراحة وتنشيط الدورة الدموية ومنع ظهور التجاعيد فى بشرتك :

1/ قم بوضع موسيقى هادئة فالموسيقى الهادئة تساهم بشكل كبير فى أحساسك بالراحة والاسترخاء .

2/ أغسل وجهك بالماء الفاتر وقشر خلايا الجلد الميتة من وجهك وبشرتك بشكل لطيف ، هذا يضمن لك بشرة نظيفة وخالية من الجلد الميت .

3/ أستلقى على السرير الخاص بك وقم بوضع مرطب غنى بالعناصر الطبيعية العالة على وجهك وجسمك لترطيب بشرتك وجلدك ، فالكريم المرطب يضمن أنزلاق يديك على سطح جلدك وبشرتك بشكل أسهل .

4/ حاول تحريك أصابع يدك بشكل دائرى على وجهك وبشرتك وأضغط بلطف عليها ، وإذا أردت أزالة الشحم من جسمك فإن التدليك والضغط بقوة أكبر يساعد فى حصولك على أفضل النتائج .

5/ أستمر فى تدليك وجهك ثم تحرك الى الاسفل لتدليك منطقة الرقبة وتحت الذقن بشكل دائرى فى كل بشرتك للحصول على المزيد من أحساس الراحة والاسترخاء .

6/ قم بتدليك منطقة العينين بشكل خفيف ولطيف لانها منطقة حساسة .

7/ دلك منطقة مابين الحاجبين واضغط بلطف عليها بأصابعك فى اتجاه تصاعدى نحو الشعر للحصول على تدليك أسرع وراحة أكثر .

8/ أسترخ وتمتع بأثار التدليك على وجهك وبشرتك .

حاول أن تتمتع بالاثار الخيالية والساحرة للتدليك فهو غير مكلف وسهل للغاية لكن نتائجه كبيرة .






تدليك الوجه ومنع التجاعيد , تدليك الوجه ومنع التجاعيد
تدليك الوجه ومنع التجاعيد , تدليك الوجه ومنع التجاعيد
Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات للحصول على بشرة خالية من التجاعيد , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 13-05-2013 10:14 AM
تمارين لتخفيف التجاعيد , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 09-04-2013 08:12 AM
8 أكواب من الماء الدافئ تحميك من شبح الشيخوخة Eng_Badr المنتدى الطبى 0 29-12-2010 10:10 AM
علماء بريطانيون : كثرة الشامات تحمي من التجاعيد Eng_Badr المنتدى الطبى 0 22-11-2010 01:26 AM
الكركديه والخـروب والعرقسوس.. مشروبات تحميك من الأمراض Yara المنتدى الطبى 0 09-11-2010 05:58 PM


الساعة الآن 02:22 PM


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2016 ، برامج شات 2016 ، برامج بورتابل 2016
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم