منتديات بوابة بدر  

العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > بوابة حواء

بوابة حواء كل ما يخص عالم حواء من ملابس وموضة2011 ومواضيع و نقاشات ونصائح وتسريحات وتمارين ورشاقة

امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة , بوابة بدر 2013

امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة , امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة , امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة إذا كنتي تعتقدين أن

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 26-11-2013, 01:51 AM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 28
المشاركات: 143,396
افتراضي امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة , بوابة بدر 2013

امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة , امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة
امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة , امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة
إذا كنتي تعتقدين أن تعبير 'نوم الجمال' هو تعبير قديم نسبياً، فأعيدي التفكير مرة أخرى. فقد حصل هذا التعبير القديم للتو على دلائل تؤكد صحته ودقته، وذلك بفضل دراسة طبية حديثة أجريت في السويد.

فبعد دراسة شملت عشرة أشخاص، وجد الباحثون في معهد كارولينسكا بستوكهولم أن ليلة من النوم الكافي تساعد على جعل الشخص يبدو أكثر جاذبية. وبدون الحصول على النوم، أظهر المشاركون في الدراسة عيوناً متدلية ووجوهاً عابسة. تم إبقاء كل مشارك في الدراسة مستيقظاً لمدة 31 ساعة، وقد طرأ على مظهرهم تدهور ملحوظ نتيجة لذلك وفقاً للدراسة.

قام أربعون مراقباً بمقارنة صور المشاركين العشرة قبل وبعد إجراء الدراسة التي حرموا خلالها من النوم. لاحظ المراقبون أن أولئك الأشخاص قد أصيبوا بانتفاخ الجفون، احمرار العينين وظهور الهالات السوداء تحت العين بعد أن ظلوا مستيقظين لأكثر من يوم واحد.

كتب الباحثون في نتائجهم التي نشرت في مجلة Sleepالطبية "لقد تأكدنا من أنه يلاحظ أن الأشخاص المحرومين من النوم يكونون أكثر إرهاقاً، أقل جاذبية، أكثر حزناً وأقل صحة مقارنة بحالهم حين يحصلون على الراحة".

وهم يقولون إن نتائج دراستهم تثبت "الفكرة الدارجة المرتبطة بنوم الجمال". كذلك فقد ظهرت على المشاركين في الدراسة تجاعيد أكثرعلى الوجه، وهو الأمر الذي تعزوه رئيسة الفريق البحثي تينا صاندلين إلى حقيقة أنه "عند النوم يزداد تدفق الدم إلى الجلد بشكل كبير. ولهذا يبدو من المرجح أن قلة النوم قد تؤثر على الجلد".

ومع ذلك فقد أثر الحرمان من النوم أيضاً على الحالة المزاجية للمشاركين في الدراسة أكثر من تأثيره على مظهرهم. فقد شعر المراقبون أن المشاركين في الدراسة أصبحوا يبدون عابسين ومكتئبين، وهو ما فسروه باعتباره علامة على الحزن والإرهاق الذهني.

تقول صاندلين أن "غياب النوم يرتبط في الواقع بحالة مزاجية سلبية ... كذلك يبدو أننا نكون أيضاً عاطفيين بدرجة أكبر بصفة عامة حين لا نحصل على قسط كاف من النوم". ومن السهل ملاحظة تأثير الحرمان من النوم على وجه الإنسان لأن الوجه "يحتوي على الكثير من المعلومات التي يبني البشر تفاعلاتهم مع بعضهم البعض استناداً عليها، ويمكن للدرجة التي يبدو بها الشخص متعباً أن تؤثر على كيفية تصرف الآخرين تجاهه"، كما قالت صاندلين في بيان صحفي أعلنت خلاله عن نتائج دراستها.

امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة , امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة
امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة , امنحي جسمك ما يحتاجه من راحة



hlkpd [sl; lh dpjh[i lk vhpm < f,hfm f]v 2013

Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هذا أَرْفَقُ بِالنَّاسِ مفهوم يحتاجه الْمُفْتِي والداعية , بوابة بدر 2013 Eng_Badr القسم الاسلامى العام 0 10-09-2013 07:42 AM
بوابة بدر: الحصول على ترجمة القران الكريم يصلك الى حد البيت,2013 Eng_Badr تحميل احدث برامج 2017 , 2018 0 18-05-2013 03:22 PM
بوابة بدر: كل ما يحتاجه المصمم من خلفيات – دروس - شعارات - فيكتور – ايقونات – خطوط – فرش,2013 Eng_Badr تحميل احدث برامج 2017 , 2018 0 16-05-2013 02:30 PM
كل ما يهم جسمك ووجهك , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 07-02-2013 04:13 AM
راحت حبيبتي مني ( قصه ) Eng_Badr بوابة الشعر والادب والقصص 0 21-04-2011 01:21 AM


الساعة الآن 06:22 AM


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2018 ، برامج شات 2018 ، برامج بورتابل 2018
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77