« اللهم اجعلنا ممن يورثون الجنان ويبشرون بروح وريحان ورب غير غضبان آمين »
 بوابة بدر اضغط للتحميل


العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > المنتدى الطبى


المنتدى الطبى خاص بالطب والعلاج من الامراض، احدث المعلومات والاخبار والمواضيع الطبية، اخبار الطب والصحة البدنية، والعيادة الطبية

كل شيء عن داء النقرس :الأسباب، الأعراض، العلاج وكيفية الوقاية

زيادة نسبة حمض البوليك في الدم يتسبب في حدوث مرض النقرس؛ فحمض البوليك الذي هو عبارة عن ناتج من نواتج هضم البروتين عادة ما يفرز في البول، ومع هذا إذا

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع تقييم الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-02-2011, 04:01 PM   رقم المشاركة : [1]
Eng_Badr
Administrator
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
افتراضي كل شيء عن داء النقرس :الأسباب، الأعراض، العلاج وكيفية الوقاية Eng_Badr غير متواجد حالياً

النقرس :الأسباب، الأعراض، العلاج وكيفية الوقاية images?q=tbn:ANd9GcS
زيادة نسبة حمض البوليك في الدم يتسبب في حدوث مرض النقرس؛ فحمض البوليك الذي هو عبارة عن ناتج من نواتج هضم البروتين عادة ما يفرز في البول، ومع هذا إذا حدثت الزيادة المفرطة في نسبة حمض البوليك في الدم فإنه قد يترسب في صورة بلورات داخل المفاصل؛ فهؤلاء الذين لديهم الاستعداد للإصابة بالنقرس يجدون أن الإكثار من تناول الوجبات التي اعتاد الأغنياء تناولها، كاللحوم الحمراء بكثرة بالطبع، قد يؤدي إلى إصابتهم بنوبة من نوبات النقرس؛ حيث تساعد مثل هذه الوجبات على تكوين المزيد من حمض البوليك الذي لا يستطيع الجسم التعامل معه·
أسبابه
يصيب النقرس أكثر ما يصيب الرجال في متوسط العمر، إلا أنه غير معتاد الحدوث في النساء، أما إذا أصاب صغار السن فإن هذا يشير إلى وجود اضطراب غير ملحوظ في الدم· وعادة ما يكون الميل إلى الإصابة بالنقرس ميلا وراثيا لوجود نسب مرتفعة من حمض البوليك في الدم، ومن أسبابه:
- قد تؤدي مدرات البول المستخدمة في علاج ضغط الدم المرتفع إلى زيادة نسب حمض البوليك في الدم·
- هناك أسباب واضطرابات صحية غير شائعة تؤدي إلى حدوث حالات النقرس مثل التغيير في إجمالي عدد الخلايا نفسها؛ وبالتالي في كمية البروتين، ومن أمثلة ذلك بعض أشكال مرض سرطان الدم (اللوكيميا)·
أعراضه
عادة ما تتركز أعراضه المبكرة في ألم مفاجئ وشديد في أحد المفاصل التي عادة ما تكون أصبع القدم الكبير على الرغم من أن الألم قد يصيب أيضا مفاصل الركبتين أو الكوعين أو الكتفين، ثم تتورم المفاصل بعد ذلك وتصبح ساخنة وملتهبة، كما يشعر المصاب بألم شديد لأقل حركة، وقد يستمر الألم عدة أيام، وبعد نوبات متكررة من النقرس تتيبس المفاصل وتتشوه في مظهرها·
مضاعفاته
إذا لم تتخذ إجراء بشأن العلاج في أقرب وقت من أول إصابة، يحدث أن تترسب بلورات حمض البوليك في قنوات الأذن وفي الأنسجة المحيطة بالمفاصل وكذلك في الكليتين مؤثرة في كفاءتهما بالطبع، ولكن لا تعتبر مثل هذه الأعراض معتادة في أيامنا هذه نظرا لاكتشاف الحالة في أعراضها المبكرة·
العلاج
يتلخص العلاج المباشر لحالات النقرس في مسكنات الألم ومضادات الالتهاب، حيث يكون لمثل هذه العقاقير الأولوية في العلاج·
- تكمن المرحلة الثانية من مراحل العلاج في إجراء بعض التعديلات على أسلوب الحياة مثل تناول وجبات تقل بها نسبة المواد البروتينية·
- يعاني الكثير من الناس من حالات النقرس في صورة نوبات عارضة، ولكن إذا استمرت الأعراض رغم ذلك أو حدثت مشكلة بالكلى أو استمرت مستويات حمض البوليك في ارتفاع مستمر، هنا ينصح بالعلاج طويل الأمد·
- يعتبر عقار الوبيورينال
ALLOPURINOL العقار الرئيسي لعلاج حالات النقرس بما أنه يزيد من إنتاج حمض البوليك في البول بجعله ذي قابلية أكثر للذوبان في الماء·
تناول غذاءك بغرض تجنب النقرس
عادة ما يتهم المصاب بالنقرس بإقباله الشديد على وجبات الأغنياء الغنية بالبروتين، وعلى الرغم من أن هذا الاتهام قد لا يكون عادلا، إلا أن زيادة تناول البروتينات تزيد الحالة سوءا بالفعل؛ ومن هنا يستطيع الكثير ممن يعانون من حالات النقرس السيطرة على المرض بإجراء بعض التعديلات على وجبتهم الغذائية بمعنى أنهم بهذا التعديل الغذائي الصحي لن يلجأوا إلى تناول العقاقير بشكل منتظم·
أغذية فعالة
من ضمن الأغذية التي تفيد في هذه الحالات الخضراوات الورقية الخضراء كالسبانخ والكرنب وكل ما شابههما من الخضراوات ذات اللون الأخضر، من ناحية أنها تحتوي على فيتامين (ج) الذي يزيد من سرعة حذف حمض البوليك من الدم عن طريق البول· ومن ناحية أخرى، لاحتوائها على حمض الفوليك الذي يساعد على التحكم في نسبة حمض البوليك في الدم· ومن الأغذية المفيدة أيضا بشكل كبير لمريض النقرس الخضراوات والفاكهة الطازجة، والكرفس والبنجر والأناناس···
وتعتبر الأغذية المحتواة على نسبة عالية من الألياف، ومن ضمنها العدس، مهمة جدا لمريض النقرس، ولكن هذا بخلاف بقوليات أخرى كالفاصوليا والبسلة التي لا ينصح مريض النقرس بتناولها لاحتوائها على نسبة عالية من البروتين الذي يزيد الحالة سوءا·
- ينصح بتناول فواكه معينة باعتدال مثل العنب، لأن زيادة نسبة الفركتوز (سكر الفاكهة) في الوجبة الغذائية قد يزيد من نسبة حمض البوليك في الدم·
نصائح تساعدك على تجنب النقرس
يعتبر تجنب تناول الأغذية التي تزيد حالات النقرس سوءاً أهم من تناول الأغذية الفعالة في تجنب النقرس، ويعني ذلك التجنب والابتعاد التام عن تناول الأغذية الغنية بالبيورينات مثل: الكبد والكلى واللحوم الحمراء والأسماك والشوفان والمحار، والأغذية المحتوية على الخميرة، وأغذية أخرى مثل فطر عيش الغراب· كما ينصح بالابتعاد عن الكربوهيدرات المحسنة والسكريات والمقليات والقهوة·
وينصح كذلك باتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن؛ فالوزن الزائد يزيد الحالة سوءا، كما يزيد العبء على المفاصل· وينصح أيضا بشرب أكبر كمية من الماء بقدر المستطاع، ولكن بالطبع ليس في صورة قهوة أو شاي، وينصح بشرب السوائل الصحية، خاصة في الجو الحار وعند ممارسة الرياضة العنيفة؛ حيث يحدث أن يفقد الجسم كميات من العرق؛ مما يساعد على تركيز حمض البوليك بسبب هذا النقص في محتوى الماء الموجود بالجسم عامة؛ مما قد يزيد من فرصة حدوث النقرس· وتعتبر عصائر الخضراوات النيئة إضافة مفيدة جداً للوجبة الغذائية بديلةً لعصائر الفاكهة التي قد تحتوي على نسبة عالية جدا من سكر الفركتوز (سكر الفاكهة) غير المرغوب الذي قد يزيد الحالة سوءا· وينصح بالابتعاد عن الخل؛ لأن له تأثيرا ضارا في حالات النقرس؛ لذا ينصح بتناول عصير الليمون بدلا منه·
ويعتبر النباتيون أقل تعرضا للإصابة بحالات النقرس؛ لذا يمكننا الاستفادة من ذلك بأن نحاول، خاصة عند بداية التعرض لنوبات النقرس، التحول من حين إلى آخر، إلى وجبة خالية من اللحوم والأسماك، خاصة إذا تكررت الأعراض وازدادت سوءاً·



;g adx uk ]hx hgkrvs :hgHsfhfK hgHuvhqK hgugh[ ,;dtdm hg,rhdm hgHsfhfK [hx .[g



من مواضيعى في المنتدى

التوقيع:
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]


* احترامك للقوانين دليل على وعيــك ورقــي تفكيـــرك .
* احرص ان تكون انت من يلزم الاعضاء بفهم القوانين .
[فقط الأعضاء المسجلين والمفعلين يمكنهم رؤية الوصلات . إضغط هنا للتسجيل]
    نشر الموضوع فى الفيس بوك رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
الأسباب،, الأعراض،, العلاج, الوقاية, النقرس, جاء, زجل, وكيفية



جديد مواضيع قسم المنتدى الطبى
الموضوع الحالى: كل شيء عن داء النقرس :الأسباب، الأعراض، العلاج وكيفية الوقاية    -||-    القسم الخاص بالموضوع: المنتدى الطبى    -||-    المصدر: منتديات بوابة بدر    -||-    بوابة بدر

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع تقييم هذا الموضوع
تقييم هذا الموضوع:

تعليمات المشاركة
تستطيع إضافة مواضيع جديدة
تستطيع الرد على المواضيع
تستطيع إرفاق ملفات
تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه لموضوع: كل شيء عن داء النقرس :الأسباب، الأعراض، العلاج وكيفية الوقاية
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الكرش ... الأسباب و العلاج.... Eng_Badr المنتدى الطبى 0 04-05-2011 06:01 PM
خطورة الوسواس وكيفية علاجه ؟؟!!!! Eng_Badr بوابة الملتيمديا الإسلامية - Islamic Multimedia 0 03-04-2011 01:05 AM
الغيرة على الأعراض Eng_Badr القسم الاسلامى العام 0 26-02-2011 04:48 PM
(لغة الكآبة) وتعقيد العلاقة بين الأعراض الجسمانية وأسبابها غير العضوية Eng_Badr المنتدى الطبى 0 27-01-2011 05:36 PM
انخفاض مستوى السكر بالدم ... الأعراض وخيارات العلاج Eng_Badr المنتدى الطبى 0 12-12-2010 05:38 AM


الساعة الآن 10:46 AM

بوابة، بدر، بوابة بدر، منتديات، منتديات بوابة بدر، بدر جيت


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2013 ، برامج شات 2013 ، برامج بورتابل 2013
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم
This site does not store any illegal files on our server, We only index and link content provided by other sites
Please don't post any copyrighted materials like cracks , serials , films , songs , nulled products .. ETC
BadrGate is site of free and free-to-try software programs for Windows, games and drivers. Our Privacy Policy

منتديات بوابة بدر

Preview on Feedage: %D9%85%D9%86%D8%AA%D8%AF%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%88%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%AF%D8%B1 Add to My Yahoo! Add to Google! Add to AOL! Add to MSN
Subscribe in NewsGator Online Add to Netvibes Subscribe in Pakeflakes Subscribe in Bloglines Add to Alesti RSS Reader
Add to Feedage.com Groups Add to Windows Live iPing-it Add to Feedage RSS Alerts Add To Fwicki

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz vbmaps maptag sitemap  sitemap2  tags htmlMAP

My Zimbio Computers Blogs Dr.5z5 Open Feed Directory
بوابة بدر ا منتديات بوابة بدر ا 2013 تحميل برامج ا برامج 2013 ا برامج شات 2013 ا برامج بورتابل 2013
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77