« اللهم اجعلنا ممن يورثون الجنان ويبشرون بروح وريحان ورب غير غضبان آمين »
 بوابة بدر اضغط للتحميل


العودة   منتديات بوابة بدر > المنتدى الرئيسي - Main Forum > الـــعـــام - General


الـــعـــام - General بوابة لطرح و مناقشة جميع القضايا العامة و المواضيع التي لا تتعلق بأى منتدى اّخر

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 01-11-2015, 07:40 PM   رقم المشاركة : [1]
Eng_Badr
Administrator
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
افتراضي 9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟ , بوابة بدر 2014,2015 Eng_Badr غير متواجد حالياً

9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟ , 9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟
9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟ , 9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟
كل منا يتمنى أن يعيش في سعادة دائمة .. ولكن هل يمكننا تحقيق ذلك ؟ وهل من طريقة نتعلمها فنسعد في كل لحظة من حياتنا ؟ كنت أفكر بهذه الأسئلة عندما رأيت سعادة الناس في العيد وهم يتبادلون التهاني والتبريكات فرحين مسرورين فالكل سعيد بلبس الجديد والكل سعيد بفرحة العيد ، والكل يتمنى أن تستمر هذه السعادة وتكون دائمة .. نستطيع أن نجعل السعادة دائمة من خلال تسع أفكار عملية وهي على النحو التالي :
أولا : أن نبدأ يومنا بعمل (تحبه نفوسنا ويرضي الله تعالي) فإن ذلك يشعرنا بالأمن والراحة والسعادة وعدم الشعور بالروتين والملل ومن يتذكر هذه المعاني كل صباح يزداد حماسة ونشاطا في العمل والإنجاز.
ثانيا : أن نبادل الآخرين المشاعر الإيجابية ونكون متفائلين بحديثنا فإن ذلك يعطينا طاقة إيجابية جميلة فنرى الوجود جميلا ونركز على إيجابيات الناس لا سلبياتهم وإذا نزلت علينا مصيبة استعنا بالله تعالى ولجأنا إليه فتسكن النفس وإن كان الألم يعتصرها وكما قيل (الضربة التي لا تقتلك تقويك) فالسعادة في المشاعر الإيجابية.
ثالثا : أن نضع لنا هدفا في الحياة نحققه فعندها سنعيش السعادة كل لحظة في حياتنا ، ونرى العوائق تحديات والمثبطات محفزات وعندها سنذوق طعم السعادة مرتين : الأولى أثناء تحقيق الهدف والثاني عند الإنجاز.
رابعا : الرياضة بنوعيها (البدني والروحي) أما البدني فلا بد أن يكون لدينا ساعات أسبوعية نمارس فيها الرياضة ولو أن نمشي ربع ساعة يوميا داخل البيت وأما الرياضة الروحية فمن خلال الصلاة والذكر وقراءة القرآن وهذه من موجبات السعادة وأساسها (ألا بذكر الله تطمئن القلوب) والطمأنينة أعلى مراتب السعادة.
خامسا : القراءة فإنها من موجبات السعادة فهي تنشط العقل وتنمي المعارف والعلوم وتزيدنا تجارب في الحياة وتقوي الخيال والثقة بالنفس ، فليكن لنا في كل شهر كتاب نقرؤه ، عندها سنشعر بالسعادة مرتين الأولى عند إنجاز الكتاب والثانية فيما تعلمناه من الكتاب .
سادسا : جرب الأشياء الجديدة في حياتك تكن سعيدا ، استكشف مدينة جديدة وتعرف على أصدقاء جدد وتذوق وجبة طعام غريبة وشارك في المناسبات والندوات التي تحدث في بلدك أو عبر النت ، وإذا شعرت بالملل سافر أو اكسر روتين حياتك وافتح عقلك لتجارب مثيرة ، وجرب أن تدخل مدينة ترفيهة واركب قطار الموت واضحك مع المهرجين ، وجرب أن تطبخ وجبة أو تزرع شجرة أو تغسل الأطباق أو تخيط ملابسك واقض وقتك متأملا في الجبال أو الغيوم والنجوم أو الحيوانات.. كل ذلك يدخل في نفسك السرور ويجعلك سعيدا وقد قيل (فحياة الإنسان كتاب وقليل من يقرأ فيه أكثر من صفحة).
سابعا : تفاعل مع شبكة التواصل الاجتماعي بوعي دون إدمان ، فافتح لك حسابا في تويتر أو الفيس أو الإنستوجرام ونزل الصور المعبرة وحرك مواهبك وأبرز قدراتك وقدم قيمة مضافة للناس وضع لك بصمة.
ثامنا : الصداقة مصدر رئيسي من مصادر السعادة لأنها تحقق التوازن الاجتماعي والعاطفي في نفوسنا فليكن لدينا صديق ورفيق يؤنسنا ويكون سببا في سعادتنا ، وإذا كان كانوا يقولون الصديق وقت الضيق ، فكذلك الصديق من يكون معنا وقت الفرح والنجاح والتوفيق .
تاسعا : صادق نفسك وكن محبا لذاتك فالناس عادة تبحث عن الأصدقاء وتنسى نفسها ومن يصادق نفسه يكن محبا للجلوس مع ذاته فيخلوا بها مستمتعا ومتأملا ومتدبرا في العبادة والقراءة والسياحة والرياضة ، بل حتى الأسرار حاول أن تحتفظ بها لنفسك وستكتشف أنك أفضل من يفكر بحل مشاكلك.. أذكر مرة أنه زارني شخص يشتكي من كثرة هروبه من نفسه من خلال السهر مع الأصدقاء وإدمان الهاتف النقال والمشي بالطرقات ليلا حتى لا يجلس مع نفسه فتحاسبه بأخطائها ، فقلت له : مهما هربت من الناس فإنك لا تستطيع أن تهرب من نفسك وسيأتي اليوم الذي تواجهك نفسك ومهما كانت صداقاتك قوية فإن لها حدودا لا يمكن تجاوزها ، أما نفسك فلا حدود للعلاقة معها فخير لك أن تصادق نفسك.
فهذه تسعة أفكار عملية تجعلنا سعداء سعادة دائمة فنكون ممن قال الله عنهم (فأما الذين سعدوا ففي الجنة خالدين فيها ما دامت السماوات والأرض) فاللهم اجعلنا منهم.


د جاسم المطوع

9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟ , 9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟
9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟ , 9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟



    نشر الموضوع فى الفيس بوك رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



جديد مواضيع قسم الـــعـــام - General
الموضوع الحالى: 9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟ , بوابة بدر 2014,2015    -||-    القسم الخاص بالموضوع: الـــعـــام - General    -||-    المصدر: منتديات بوابة بدر    -||-    بوابة بدر

الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه لموضوع: 9 أفكار تجعل سعادتك دائمة ؟ , بوابة بدر 2014,2015
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
أفكار تجعل من منزلكِ الصغير قصرًا , بوابة بدر 2014,2015 Eng_Badr بوابة الديكور والاثاث 0 21-01-2015 03:08 PM
حاولت اتناسى خطاك المنشد أحمد الكثيري , بوابة بدر 2014,2015 Eng_Badr بوابة الملتيمديا الإسلامية - Islamic Multimedia 0 03-11-2014 03:20 AM
أصنعي سعادتك الزوجية من جديد , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 25-04-2014 04:28 AM
أفكار مذهلة من شأنها أن تجعل منزلك مميز , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة الديكور والاثاث 0 03-02-2014 10:41 AM
سعادتك قرار !! ونجاحك إختيار !! Eng_Badr بوابة حواء 0 06-11-2010 03:49 PM


الساعة الآن 08:20 AM

بوابة، بدر، بوابة بدر، منتديات، منتديات بوابة بدر، بدر جيت


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2016 ، برامج شات 2016 ، برامج بورتابل 2016
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم

منتديات بوابة بدر

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz vbmaps maptag sitemap  sitemap2  tags htmlMAP

بوابة بدر ا منتديات بوابة بدر ا 2016 تحميل برامج ا برامج 2016 ا برامج شات 2016 ا برامج بورتابل 2016 ا بدر سوفت ا بدر للبرامج ا Badr4Soft ا Download New Full Software