منتديات بوابة بدر  

العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > بوابة أدم

بوابة أدم كل ما يخص عالم الرجال و الشباب من ملابس وازياء ومواضيع و نقاشات و حوارات و نصائح، موضة 2011, وتسريحات

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 02-06-2015, 08:11 PM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 27
المشاركات: 139,240
افتراضي فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله , بوابة بدر 2014,2015

فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله , فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله
فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله , فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله

انه البيض … تقريبا الوجبة الرئيسية فى طبق الافطار اليومي او في وجبة العشاء فلاتخلو سفرة منزل فى احدى هاتين الوجبتين الا وتجد البيض يُزين هذه المائدة ولكن هل فكرنا من قبل كيف يكون البيض مفيد لنا وماذا يقينا دون ان ندرى.
هذا عنوان مقالاتنا اليوم لذا فاعيروني انتهباكم قليلا لانكم والذي على وشك معرفته سيغير تفكيرهم بصورة كبيرة عن البيض:
مرض السكري من الامراض التى باتت تشكل لنا كابوسا مفزعا هذة الأيام نظرا لكثرة مسببات هذا المرض وما اكثرها فى عصرنا هذا:
كشفت احدى الدراسات الموثوق منها والمعترف بها من قبل 69 جامعة من اكبر جامعات العالم ان تناول 4 بيضات اسبوعيا يقلل وبشكل كبير من الاصابه بمرض السكري .
وقال العلماء القائمين على الدراسة ان تناول البيض يرتبط بفرصة الاصابه بالمرض ويعمل على خفض مستوى السكر فى الدم .
وقامت جامعة فى فلندا والتى تولت مسئولية قيادة البحث ان العادات الغذائية ل 2332 شخصا تتراوح اعمارهم مابين ال 42 عاما وال 60 وتم التبين من ان معدلات الاصابة انخفضت بنسة 37% اذا ما قورنت بالاشخاص الذين يتناولون بيضة واحدة اسبوعيا.
ان البيض عظيم من ناحية التغذية السريرية اذ ان يتواجد به العديد والعديد من المغذيات التى بامكانها المساهمة فى عمليات تمثيل السكر والالتهابات.
وتابع العلماء ان استهلاك اكثر من اربع بيضات اسبوعيا لا يحقق غرضا اعلى ويكون زائدا عن الحاجه ولكن حذرت الاصابه فى التمادى من تناول البيض بالنسبه للذين يعانون من السكرى الدرجة الثانية لانه يزيد الاصابة بمرض القلب.
وقالت الدراسه ان تناول ال 4 بيضات مع اللبن يخفض بنسبة أكبر من الاصابة بمرض السكري.
اما بالنسبة للدراسة فبعد الابحاث التى اجريت تم اكتشاف ان البيض يؤثر نسبيا بدرجة اعلى فى انخفاض الاصابه بالمرض لدى النساء خاصة اللاتي لايُدخّن السجائر.



فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله , فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله
فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله , فوائد البيض للرجال والنساء فوائد ستعجلك تحرص على تناوله
Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
من فوائد الشاي , بوابة بدر 2014,2015 Eng_Badr المنتدى الطبى 0 17-03-2015 01:22 PM
سنن الفطرة للرجال والنساء كل بحسبه , بوابة بدر 2013 Eng_Badr القسم الاسلامى العام 0 16-03-2014 10:29 AM
رقية للعقـم والإســـقاط للرجال والنساء على حد سواء , بوابة بدر 2013 Eng_Badr القسم الاسلامى العام 0 15-08-2013 06:31 AM
معرض الكتاب في السعودية يفتح أبوابه للرجال والنساء معاً , بوابة بدر 2013 Eng_Badr آخر الأخبار - The Latest News 0 01-03-2013 10:05 AM
فوائد المصائب - مهارات الرجال ليس للرجال فقط , بوابة بدر 2013 Eng_Badr الـــعـــام - General 0 09-02-2013 01:49 PM


الساعة الآن 04:42 PM


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2016 ، برامج شات 2016 ، برامج بورتابل 2016
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم