منتديات بوابة بدر  

العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > بوابة حواء

بوابة حواء كل ما يخص عالم حواء من ملابس وموضة2011 ومواضيع و نقاشات ونصائح وتسريحات وتمارين ورشاقة

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 31-08-2014, 07:59 AM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 27
المشاركات: 139,033
افتراضي كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة , بوابة بدر 2014,2015

كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة , كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة
كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة , كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة








كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة



المرأة الجذابة هى التى تحافظ على مظهرها ولا سيما تصفيفة شعرها فى كل الاوقات حتى اثناء ممارستها للرياضة، فممارسة الرياضة ليست مبررا لعدم الاهتمام بالشعر وتركه مبللا او هائشا.


فعند ممارستك للرياضة أيا كانت ستصابين بالعرق وبالتالى يُبلل الشعر بشكل يفسد طلتك، لذلك لابد من اتباع الخطوات الصحية السليمة والتصفيفات المناسبة لممارسة الرياضة لتتجنبى الوقوع فى موقف محرج بين اصدقائك.


وإليك بعض النصائح والخدع البسيطة التى يقدمها خبراء العناية بالشعر للمرأة الرياضية يوميا للعناية بشعرها فى أى وقت للحفاظ على طلتها جذابة كما اعتاد عليها الجميع.


1- السيروم والموس:


فى البداية احرصى دوما على الحفاظ على شعرك نظيفا بغسله جيدا بالشامبو ومن ثم دهنه بقليل من السيروم والموس، حيث سيعمل السيروم على زيادة لمعانا لشعر فيما سيحافظ الموس على ثباته. بعد الانتهاء من دهن شعرك تماما من الجذور حتى الاطراف قومى بتجفيفه بمجفف الشعر الكهربائى.


2- بللى شعرك وصففيه للخلف:


إذا كنت فى ضيق من الوقت ولا تستطيعين غسل شعرك، قومى برش شعرك بقليل من رذاذ الماء ومن ثم تصفيفه للخلف ورشه بقليل من السبراى المثبت، وذلك لضمان الحفاظ على شعرك جذابا وخاليا من التهيش.


3- قصرى شعرك:


الشعر القصير هو الأفضل أثناء ممارسة الرياضة حيث يسهل التحكم فيه، إلا ان هذا لا يعنى ان تقصى شعرك من اجل ممارسة الرياضة، حيث يمكنك الحصول على النتيجة ذاتها عن طريق طى الشعر وتثبيته بالجل.


4- الكريمات الواقية من الرطوبة:


قبل تصفيف شعرك احرصى دوما على دهنه أو رشه بالمستحضرات الواقية من الرطوبة والتى ينصح بها كبار مصففى الشعر بشدة خاصة للسيدات اللاتى يعانين من زيادة نسبة العرق بفعل الرياضة او ارتفاع درجات الحرارة.















كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة , كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة
كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة , كيف تحافظين على شعرك أثناء ممارستك للرياضة
Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تختارين الأقراط المناسبة لتسريحة شعرك , بوابة بدر 2014,2015 Eng_Badr بوابة حواء 0 30-08-2014 07:25 AM
مشكلة أثناء تشغيل الجهاز , بوابة بدر 2014,2015 Eng_Badr تحميل احدث برامج 2017 , 2018 0 24-08-2014 07:50 PM
5 أمور تقومين بها أثناء نوم رضيعك , بوابة بدر 2014,2015 Eng_Badr بوابة حواء 0 24-08-2014 08:15 AM
كيف تحافظين على رشاقتك بعد رمضان؟ , بوابة بدر 2014,2015 Eng_Badr بوابة حواء 0 29-07-2014 03:29 AM
أخطاء يجب تجنبها أثناء تصفيف شعرك Eng_Badr بوابة حواء 0 17-01-2011 10:55 PM


الساعة الآن 09:24 AM


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2016 ، برامج شات 2016 ، برامج بورتابل 2016
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم