منتديات بوابة بدر  

العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > بوابة حواء

بوابة حواء كل ما يخص عالم حواء من ملابس وموضة2011 ومواضيع و نقاشات ونصائح وتسريحات وتمارين ورشاقة

سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس , بوابة بدر 2013

سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس , سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس , سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-03-2014, 08:16 PM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 27
المشاركات: 141,438
افتراضي سهلي عملية الولادة بهذه الطرق من الجلوس , بوابة بدر 2013

وأنت على وشك الإنجاب، عليك أن تقومي ببعض الحركات من الجلوس التي تسهل عليك عملية الإنجاب، ودون أن تأخذ من وقتك أي مجهود.


الجلوس على الكرسي: الجلوس على الكرسي هي من الوضعيات التي تساعدك كثيراً في ولادتك. لأنها تتيح لك أن تكوني في وضع مستقيم تماما فذلك يساعدك في عملية الولادة وعلى الاسترخاء، والشعور بالراحة.


الجلوس على الكرسي من الوراء: إن طريقة الجلوس هذه تساعدك في التخفيف قليلاً من الضغط عن ظهرك، كما يمكنك الاستعانة بأحدهم لتدليك ظهرك فهذا سيسهّل عليك الأمر وخصوصاً إذا كان وجه طفلك متجهاً نحو بطنك.


جلسة الاسترخاء: تكون هذه الجلسة من خلال جلوسك بشكل مستقيم ومتربع. يمكن القيام بها في السرير أو على الأرض، حسب المكان الذي تشعرين براحة أكثر. تساعدك هذه الوضعية على ارتخاء عضلات الفخذ وتمددهما.

الجلوس النصفي: هي أفضل من النوم الكلي على ظهرك، حيث تساعدك على الاسترخاء والتخلص أو السيطرة على التقلصات التي تصيب الحامل قبل الولادة.


جلسة القرفصاء: هي وسيلة رائعة فهي تعمل على زيادة أو توسيع عنق الرحم، الأمر الذي يحفّز خروج الطفل بطريقة سهلة دون معاناة، وتسريع عملية الولادة. وما تجهلينه عن هذه الوضعية أنها تحمي طفلك من خلال عدم استخدام أي من الوسائل (كالملقط) المساعدة لخروج الطفل وقت الولادة، فهي تسرع وتسهّل عملية الدفع.





sigd ulgdm hg,gh]m fi`i hg'vr lk hg[g,s < f,hfm f]v 2013

Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخلصي من آثار حب الشباب بهذه الطرق الطبيعية , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 21-02-2014 05:46 PM
بوابة بدر: شرح برنامج صيانه الطرق paver المستخدم فى تحديد معامل حاله رصف الطرق pci,2013 Eng_Badr تحميل احدث برامج 2017 , 2018 0 26-07-2013 05:54 AM
أشياء مهمه للاطفال حديثي الولادة Eng_Badr بوابة حواء 0 13-01-2011 10:30 PM
تساقط الشعر بعد الولادة Yara بوابة حواء 0 09-12-2010 03:34 PM
بالفيديو - شاهد الولادة الطبيعيه بدون اى موانع شرعية - فيديو الولادة الطبيعيه Eng_Badr الـــعـــام - General 0 14-11-2010 09:21 PM


الساعة الآن 01:03 PM


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2018 ، برامج شات 2018 ، برامج بورتابل 2018
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77