« اللهم اجعلنا ممن يورثون الجنان ويبشرون بروح وريحان ورب غير غضبان آمين »
 بوابة بدر اضغط للتحميل


العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > المنتدى الطبى


المنتدى الطبى خاص بالطب والعلاج من الامراض، احدث المعلومات والاخبار والمواضيع الطبية، اخبار الطب والصحة البدنية، والعيادة الطبية

أغذية مسكنة للصداع , بوابة بدر 2013

أغذية مسكنة للصداع , أغذية مسكنة للصداع أغذية مسكنة للصداع , أغذية مسكنة للصداع أغذية مسكنة للصداع هناك الكثير من ضغوطات الحياة اليومية، وقد تسبب لنا الصداع ، فنذهب

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 18-04-2013, 05:36 AM   رقم المشاركة : [1]
Eng_Badr
Administrator
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
افتراضي أغذية مسكنة للصداع , بوابة بدر 2013 Eng_Badr غير متواجد حالياً

أغذية مسكنة للصداع , أغذية مسكنة للصداع
أغذية مسكنة للصداع , أغذية مسكنة للصداع
أغذية مسكنة للصداع

هناك الكثير من ضغوطات الحياة اليومية، وقد تسبب لنا الصداع ، فنذهب على الفور لتناول المسكنات، فهل من بديل لها؟ الإجابة : طبعا ، إذ يوجد بدائل طبيعية للمسكنات التي تخفف من الصداع، وقد يكون العلاج الجذري لها تغيير النظام الغذائي اليومي، فما هي هذه البدائل؟
• الماء:شرب الماء يقي من الجفاف الذي يعتبر واحدا من أسباب الصداع أو تناول شريحة من البطيخ أو قطعة من الفواكه لاحتوائها على كمية كبيرة من الماء.

• حبوب الشوفان: يوصي الأطباء بدقيق الشوفان لعلاج الصداع وأمراض الجهاز العصبي.

• الموز: يحتوي الموز على مادة المغنيزيوم ، ويمكن لهذه المادة أن تقي من الصداع النصفي والصداع الناجم عن الإجهاد النفسي.

• بذور السمسم: تعد بذور السمسم مساعدة على استقرار مستوى هرمون الإستروجين والوقاية من الصداع النصفي .

• الكرفس:يعتبر أحد أنواع الخضراوات الرائعة التي قد تخفف من الصداع وغيرها من الأمراض الناجمة عن مواقف مجهدة نفسيا، فهو غذاء رائع لمكافحة الصداع الشديد.

فإذا كنت ممن يعاني من الصداع ، سارع إلى تغيير نظامك الغذائي فهو الأسلوب الأمثل والحل الأفضل. و كما هو العادة، يجب استشارة طبيب للتأكد من عدم وجود حالة مرضية مسببة للصداع و التي قد تحتاج الى علاج و متابعة من طبيب مختص.


أغذية مسكنة للصداع , أغذية مسكنة للصداع
أغذية مسكنة للصداع , أغذية مسكنة للصداع



Hy`dm ls;km ggw]hu < f,hfm f]v 2013




    رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



جديد مواضيع قسم المنتدى الطبى
الموضوع الحالى: أغذية مسكنة للصداع , بوابة بدر 2013    -||-    القسم الخاص بالموضوع: المنتدى الطبى    -||-    المصدر: منتديات بوابة بدر    -||-    بوابة بدر
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه لموضوع: أغذية مسكنة للصداع , بوابة بدر 2013
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الفول- الحمص- العدس- أغذية مهمة عند فطام طفلك , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 05-03-2013 05:43 PM
خبيرة أغذية تعد قائمة بالأطعمة "الخادعة" التي تفسد نظام الحمية Eng_Badr المنتدى الطبى 0 08-11-2010 06:30 PM


الساعة الآن 05:50 PM

بوابة، بدر، بوابة بدر، منتديات، منتديات بوابة بدر، بدر جيت


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2018 ، برامج شات 2018 ، برامج بورتابل 2018
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم

منتديات بوابة بدر

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz vbmaps maptag sitemap  sitemap2  tags htmlMAP

بوابة بدر ا منتديات بوابة بدر ا 2016 تحميل برامج ا برامج 2016 ا برامج شات 2016 ا برامج بورتابل 2016 ا بدر سوفت ا بدر للبرامج ا Badr4Soft ا Download New Full Software
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77