منتديات بوابة بدر  

العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > المنتدى الطبى

المنتدى الطبى خاص بالطب والعلاج من الامراض، احدث المعلومات والاخبار والمواضيع الطبية، اخبار الطب والصحة البدنية، والعيادة الطبية

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 12-03-2014, 08:30 AM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 27
المشاركات: 140,076
افتراضي كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!! , بوابة بدر 2013

كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!! , كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!!
كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!! , كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!!





البندورة هذه الفاكهة الحمراء، إنها محبوبة الجماهير، وتتصدر قائمة الطعام في العديد من الوجبات، تعالوا نعرف إلى آخر الأبحاث في فوائدها؛ حيث أكدت أحدث الأبحاث الطبية، أهمية الإكثار من تناول البندورة بصورة يومية، حيث أثبتت أنها خير سلاح فعال لمكافحة الاكتئاب بصورة كبيرة.

وتوصّل الباحثون، إلى أن الأشخاص الذين يتناولون البندورة بصورة منتظمة هم أقل عرضة للمعاناة من نوبات اكتئاب بمعدل 6 أضعاف وهو ما يمثّل تراجعا بمعدل 46% بالمقارنة بالأشخاص الذين لا يتناولونها.

وشدّد الباحثون على أن تناول البندورة بصورة يومية، يخفّض بنسبة 52% فرص المعاناة من نوبات اكتئاب، مؤكّدين أن بعض الخضراوات الأخرى، مثل الكرنب والجزر والبصل والقرع العسلي، على الرغم من كونهم من العناصر الغذائية الصحيّة لأنهم لا يسهمون بنفس القدر في تراجع فرص المعاناة من نوبات الاكتئاب بالمقارنة بالبندورة.

وتعدّ ثمار ، مصدرا غنيا بمادة الليكوبين المهمة، وهي إحدى مضادات الأكسدة التي تسهم بصورة كبيرة في تراجع فرص الإصابة بأمراض القلب والسرطان بسبب أكسدة الخلايا.




كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!! , كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!!
كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!! , كافحوا الاكتئاب بتناول الكثير من ثمار البندورة!!
Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
عصير البندورة يمنح الجسم مفعول مشروبات الطاقة , بوابة بدر 2013 Eng_Badr المنتدى الطبى 0 05-05-2013 06:33 AM
عسر الهضم ... معاناة في الصدر والبطن يمكن التخفيف منها بتناول الصبر واليانسون ! Eng_Badr المنتدى الطبى 0 12-02-2011 07:23 AM
من ثمار الاستغفار Eng_Badr القسم الاسلامى العام 0 26-01-2011 02:32 AM
دراسة يابانية: قشور ثمار اليوسفى المجففة تقى من الزهايمر Eng_Badr المنتدى الطبى 1 16-11-2010 02:01 AM
تخلصي من الإرهاق بتناول الفواكة المجففة! Eng_Badr المنتدى الطبى 1 14-11-2010 10:41 PM


الساعة الآن 04:49 PM


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2016 ، برامج شات 2016 ، برامج بورتابل 2016
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم