« اللهم اجعلنا ممن يورثون الجنان ويبشرون بروح وريحان ورب غير غضبان آمين »
 بوابة بدر اضغط للتحميل


العودة   منتديات بوابة بدر > منتديات الأسرة والمجتمع - Family Forum > المنتدى الطبى


المنتدى الطبى خاص بالطب والعلاج من الامراض، احدث المعلومات والاخبار والمواضيع الطبية، اخبار الطب والصحة البدنية، والعيادة الطبية

نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , بوابة بدر 2013

نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة يعاني الكثير من الأشخاص

إنشاء موضوع جديد إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 21-03-2014, 09:15 AM   رقم المشاركة : [1]
Eng_Badr
Administrator
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
افتراضي نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , بوابة بدر 2013 Eng_Badr غير متواجد حالياً

نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة
نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة
يعاني الكثير من الأشخاص من الاضطرابات المزعجة في المعدة، ولعل الأشخاص البدناء أو من يتناولون الطعام بشكل غير منتظم هم الأكثر عرضة لمثل هذه الاضطرابات، وسنبين في مقالنا الآتي وحسب ما قدمته الدكتورة آمال فتحي أخصائية السمنة والنحافة، بعض النصائح الغذائية لمن يعانى من اضطرابات في المعدة وذلك للتخفيف أو التخلص من هذه الاضطرابات:
1- تناول الموز وذلك لأنه يعيد التوازن إلى الأمعاء.
2- الأرز والتوست والبطاطا المسلوقة، يفضل تناولهم إذا شعرت بأن معدتك مضطربة.
3- الزنجبيل له دور فعال في تحسين الجهاز الهضمي، ويساعد في تقليل الرغبة في القيء.
4- اللبن يساعد تسهيل عملية الهضم وتقليل أعراض الانتفاخ.

وتنصح الدكتورة آمال فتحي بتناول النعناع المغلي مع حبة البركة مع التحلية بعسل النحل، في حالة وجود قرحة في المعدة المضطربة
.





نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة
نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة



kwhzp ggjogw wpdh lk hq'vhfhj hglu]m < f,hfm f]v 2013




    رد مع اقتباس
إنشاء موضوع جديد إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



جديد مواضيع قسم المنتدى الطبى
الموضوع الحالى: نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , بوابة بدر 2013    -||-    القسم الخاص بالموضوع: المنتدى الطبى    -||-    المصدر: منتديات بوابة بدر    -||-    بوابة بدر
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع المتشابهه لموضوع: نصائح للتخلص صحيا من اضطرابات المعدة , بوابة بدر 2013
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
سيجا ميجا درايف,بوابة بدر 2013 Eng_Badr تحميل احدث برامج 2017 , 2018 0 03-10-2013 03:12 AM
بوابة بدر: طلب محاكي العاب سيجا,2013 Eng_Badr تحميل احدث برامج 2017 , 2018 0 24-05-2013 09:53 AM
نصائح للتخلص من المسامات الواسعهـ .. , بوابة بدر 2013 Eng_Badr بوابة حواء 0 13-03-2013 07:48 AM
نصائح للتخلص من عادات العمل السيئة Eng_Badr بوابة حواء 0 04-03-2011 03:31 PM
سبعة نصائح فعالة للتخلص من الإجهاد Eng_Badr المنتدى الطبى 0 10-12-2010 09:54 PM


الساعة الآن 12:58 PM

بوابة، بدر، بوابة بدر، منتديات، منتديات بوابة بدر، بدر جيت


بوابة بدر ، منتديات بوابة بدر ، برامج 2018 ، برامج شات 2018 ، برامج بورتابل 2018
BadrGate | About Us | Google Adsense Privacy Policy | DMCA | Disclaimer | Contact Us
جميع المشاركات لا تعبر عن وجهة نظر الاداره وإنما تعبر عن وجهة نظر صاحبها فقط وللإبلاغ عن اى إنتهاك للحقوق يُرجى الاتصال بنا
يمنع وضع اى مشاركات تتضمن اى انتهاك لحقوق الملكية الفكرية او الادبية لاى جهة واذا وجد اى ضرر نرجوا الاتصال بنا لعمل اللازم

منتديات بوابة بدر

RSS RSS 2.0 XML MAP html  PHP  info gz vbmaps maptag sitemap  sitemap2  tags htmlMAP

بوابة بدر ا منتديات بوابة بدر ا 2016 تحميل برامج ا برامج 2016 ا برامج شات 2016 ا برامج بورتابل 2016 ا بدر سوفت ا بدر للبرامج ا Badr4Soft ا Download New Full Software
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77