عرض مشاركة واحدة
قديم 18-01-2015, 02:00 PM   #1
Eng_Badr
Administrator
 
الصورة الرمزية Eng_Badr
 
تاريخ التسجيل: Jun 2010
الدولة: Egypt
العمر: 27
المشاركات: 141,363
افتراضي عـالج الزكـام طبيعاً , بهذه الطرق " , بوابة بدر 2014,2015

-





السلام عليكم ورحمة الله وبركـاته :

إيش أخبـار الجميع ؟ كيف هي أحوالكم و أموركم ؟
إن شـاء الله كل شيء تمـام :t011:

أول موضوع لي بقسم الصحة , وإن شـاء الله يفيد أحد منـا و يستفيد منه "

بمـا أن حنـا في فصل الشتـاء , هذي طرق لعلاج الزكـام "
طبعاً هي طرق لعلاج الزكـام - بعد الله سبحـانه وتعالى -

وبسم الله نبدأ :


مأكولات تحارب الزكام :

عـالج الزكـام طبيعاً بهذه الطرق " بوابة 2014,2015 98925-1379596765.jpg

تساعد بعض المأكولات جهاز مناعة الجسم على محاربة الزكام، لذا أكثر من تناول الموز والتوت البري والجزر والفلفل والبصل والشاي والجرجير والخردل والمأكولات الغنية بالفيتامين سي.


المشروبات الساخنة :

عـالج الزكـام طبيعاً بهذه الطرق " بوابة 2014,2015 qDa3xM.png

ولمحاربة الزكام، عليك أيضاً تناول الكثير من المشروبات الساخنة مثل الشاي والبابونج والنعنع والزنجبيل. كما يمكنك مزج الماء الساخن مع القليل من الليمون والعسل فهو من شأنه أن يساعدك على الشفاء العاجل من الزكام.


المضمضة بالماء والملح :

عـالج الزكـام طبيعاً بهذه الطرق " بوابة 2014,2015 98923-1379596755.jpg

يمكن للمضمضة أن تخفف من آلام إلتهاب الحلق وتشفى من الزكام. لذلك ذوّب ملعقة صغيرة من الملح مع القليل من الماء الساخن أربعة مرات في اليوم. من شأن طريقة العلاج هذه أن تخفف آلامك وتزيلها نهائياً- بإذن الله -


الحساء الساخن :

عـالج الزكـام طبيعاً بهذه الطرق " بوابة 2014,2015 98922-1379596751.jpg

أكثر من تناول الحساء، فالمأكولات والمشروبات الساخنة من شأنها مساعدتك على الشفاء من الزكام بسرعة. ننصحك بتناول حساء الجزر أو الحساء المعدّ من مختلف أنواع الخضار.


لا للحليب ومشتقاته!

عـالج الزكـام طبيعاً بهذه الطرق " بوابة 2014,2015 98921-1379596749.jpg


عند إصابتك بالزكام، تجنّب تناول الحليب وأي من مشتقاته فهو من شأنه أن يزيد من إنتاج المادة المخاطية لدى بعض الأشخاص.




:t011:

- في ختـام الموضوع , إن شـاء الله ربي يشفي من فيه زكـام و كل تعبـان "

- حفظكم الله جميعاً من كل مكروه و شر"






uJhg[ hg.;Jhl 'fduhW < fi`i hg'vr " f,hfm f]v 2014<2015

Eng_Badr غير متواجد حالياً   رد مع اقتباس
 
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77